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新手入门先把 AI 用起来：豆包/Kimi 上手、打工人提效 · 12 条

100.9 万播放 用豆包工作 Agent 做个背单词游戏 2026-09-05 发布 · 小白debug 96.4 万播放 用豆包 Agent 干活，是种什么体验？ 2026-07-15 发布 · 林亦LYi 84.8 万播放 Re: 从零开始的 AI 学习（第一季总集篇）：从入门到用好 AI 2026-10-13 发布 · 卡普迪姆 82 万播放 一口气搞懂 Agent 到底怎么用 2026-09-11 发布 · GenJi是真想教会你 51 万播放 拆解一个百万博主的AI工作流：他到底是怎么干活的 2026-09-17 发布 · 数字游牧人 35.3 万播放 GPT-6 Astra发布，教你快速用上最新模型！ 2026-09-06 发布 · 柚子站长 34.3 万播放 Agent到底能做什么？千问办公全面上手+8大玩法 2026-09-15 发布 · Xuan_酱 21 万播放 10 分钟精通豆包工作 2026-09-07 发布 · 直男山禾 14 万播放 半天搞定一周的活儿：打工人 AI 提效全流程 2026-06-22 发布 · 来真的 13 万播放 【Opus 5.5半价】零基础小白友好，15分钟彻底学习Claude桌面版 2026-09-28 发布 · LeaderAI 6 万播放 豆包工作手把手教程 2026-09-19 发布 · 花叔v 3 万播放 10 分钟 Kimi Work 教程：从入门到精通 2026-10-15 发布 · Kimi智能助手（官方）

Skill 专题什么是 Skill / 怎么创建怎么装——Claude、扣子、WorkBuddy、Kimi 四路载体都有 · 22 条

44.6 万播放 手把手教你在Claude Code中熟练使用SKILL技能！ 2026-04-23 发布 · 我是阿众 12.9 万播放 如何正确向 AI 提问的完全指南（2026） 2026-05-25 发布 · 大吃一顿鲸 10.3 万播放 如何用Claude Skill 做高质量 PPT（附完整教程） 2026-04-27 发布 · 阿西_出海 4.3 万播放 文献检索SKILL｜8大数据库实操 2026-08-06 发布 · 洋芋锅巴丶 4.2 万播放 【Skill入门】Skill怎么找？怎么装？如何从0手搓？ 2026-08-18 发布 · 学姐潇潇 2.9 万播放 WorkBuddy 最值得推荐的 15 个技能（9月最新版） 2026-09-17 发布 · 我是程序员小灰 1.9 万播放 WorkBuddy真正拉开差距的3个功能：专家、技能、连接器 2026-06-23 发布 · 终端Kai 1.4 万播放 WorkBuddy 小白教程：10 分钟创建并使用你的第一个 Skill 2026-09-15 发布 · 小林科研工具箱 1.4 万播放 我是如何用Claude skills从Excel到数据分析+图表可视化 2026-05-05 发布 · 迪迪碎碎念_AI 1.2 万播放 我从17万个Skill里，筛出7组普通人最值得装的WorkBuddy Skill 2026-10-04 发布 · AI打工我享受 0.9 万播放 Workbuddy安装nature-skills、academic-research-skills等科研技能 2026-07-21 发布 · Qiu_XC 0.8 万播放 Kimi K3 进阶玩法！从 Skill 到麦当劳 MCP，5 大核心能力逐步讲解 2026-08-04 发布 · Winter喵 0.1 万播放 扣子技能从入门到精通：Agent Skills全场景实战指南 2026-07-16 发布 · 通往AGI之路 0.1 万播放 扣子 3.0 全新上线专业自媒体 Skill 2026-06-12 发布 · 扣子Coze（官方号） 图文 AI + Skill，能够让生成的文章去除 AI 味吗？ 2026-04-30 发布 · 少数派 · 小胡小胡0009 图文 AI Agent 干中学，「造轮子」让我学会了什么？ 2026-05-28 发布 · 少数派 · Mirtle 图文 微信读书 Skill 的 4 个用法：让过去的划线重新派上用场 2026-09-27 发布 · 少数派 · jiayifun 26.5 万播放 用 AI 学技术，我做了一个 skill｜详细教程附源码 2026-07-10 发布 · 技术爬爬虾 11.9 万播放 Skill 高级用法：用 AI 一键复刻任意文档 2026-04-29 发布 · 我是阿众 46 万播放 别再乱装 Skill 了：4 组真正提效的 Skill 组合 2026-05-08 发布 · Juang_42号搭车客 19.6 万播放 Claude Code 零基础教程：安装、换模型、Hooks 与 Skills 2026-05-07 发布 · 木子不写代码 16.5 万播放 把备课流程做成 Skill：每天省下 2 小时 2026-06-14 发布 · IT咖啡馆

办公 / 做表 / 周报做表、汇报、周报——AI 提效最直接的场景 · 15 条

146 万播放 玩转 Excel：打工人必学的 AI 做表操作 2026-08-24 发布 · 数字游牧人 92 万播放 6 个技巧，让你用 AI 通关 Excel 2026-08-26 发布 · 直男山禾 80.6 万播放 用AI的方式，重新打开飞书！【建议收藏】 2026-04-20 发布 · 秋芝2046 44 万播放 手机端表格 Agent 速通教程 2026-04-22 发布 · 檀东东Tango 32.5 万播放 变态技巧，用 AI 数据分析，成为老板心腹 2026-08-07 发布 · 数字游牧人 27 万播放 WorkBuddy 60 分钟超完整保姆级教程 2026-08-11 发布 · 大梁Max 26 万播放 怎么用 AI 做 Excel？看这个就够了 2026-06-12 发布 · 森森AI日记 22 万播放 解放 Office：省心的 AI 助手 PLUS 插件 2026-06-30 发布 · 檀东东Tango 16.3 万播放 2026 年了谁还在手搓 PPT？一条视频教会你用豆包搞定 PPT 2026-03-31 发布 · 李大锤同学 14 万播放 AI 一键生成日报周报 2026-09-23 发布 · 技术胖 11.4 万播放 5 万多星的 PPT-Master 作者亲自演示：这个开源项目生成的 PPT 什么水平 2026-09-04 发布 · 何雨果hugohe3 7.9 万播放 一个 Skill 彻底解决 Docx 排版问题：Word 文档排版再也无需手动 2026-04-25 发布 · 果叔AI 4 万播放 Codex+Image2+WPS：可编辑 PPT 的最强工作流 2026-06-06 发布 · 所罗门同学 18.9 万播放 15分钟多维表格入门指南 2026-04-23 发布 · Topbook 14.4 万播放 还在跟 AI 反复拉扯 PPT 排版？一个视频教你 5 招 2026-07-09 发布 · 雷鸭Fist

AI 绘画SD/MJ 时代的课全数过时效线退役，2026 年过硬的就这四条 · 9 条

50 万播放 再见即梦，我有更好的免费 AI 工具了 2026-08-25 发布 · 竹径凝烟666 42.5 万播放 人人都要学！Agent 视觉创作全流程～【小白教程】 2026-10-12 发布 · 秋芝2046 30.8 万播放 全网最完整的 ChatGPT-Image2 使用教程 2026-04-20 发布 · AI先生李豪 14.5 万播放 带你快速玩转 GPT Image 2.5：50 套提示词模板直接出图 2026-09-27 发布 · 闪电飞船 13 万播放 AI 漫剧避坑指南：文生图老翻车的三个大坑 2026-09-30 发布 · 幻说AI漫剧 9.4 万播放 实测 GPT Image 2：真假难辨到什么程度 2026-04-22 发布 · 来真的 8.2 万播放 【秋叶ComfyUI全教程】秋叶Comfyui整合包最新中文版无私分享！全面适配50 40 30显卡，Win+Mac零基础一键安装，秋叶comfyui整合包下载 2026-10-19 发布 · 秋叶ComfyUI整合包 3 万播放 把 GPT Image 2.5 用到烂：一个提示词工具搞定一切生图 2026-10-10 发布 · 檀东东Tango 2.1 万播放 Photoshop 彻底进入「说话修图」时代：Ps 27.10 AI 辅助编辑器深度实测 2026-09-07 发布 · JustYou_official

AI 视频即梦/Seedance 时代的 2026 新课，水货扎堆区里只留核过的 · 10 条

112 万播放 入门 AI 视频的第一道选择：Seedance 还是本地模型 2026-09-30 发布 · Nenly同学 73 万播放 用 Seedance 2.5 三小时复刻 GTA6 2026-08-13 发布 · GenJi是真想教会你 61 万播放 用小云雀 2.0 做 AI 短片全流程 2026-06-16 发布 · Xuan_酱 53.5 万播放 这些上头的 AI 二创视频，到底是怎么做出来的？ 2026-07-17 发布 · 姚武酒 40.3 万播放 这些 AI 视频是怎么做出来的？AI 自媒体靠谱吗？ 2026-07-31 发布 · 姚武酒 36.3 万播放 怒烧3万多块，做了个百万爆款AI大片，工作流全分享 2026-08-14 发布 · Xuan_酱 32.4 万播放 AI短剧出海手把手教程！拆解剧本+分镜+抽卡+变现...... 2026-09-07 发布 · Xuan_酱 7.1 万播放 让 AI 全自动做视频：开源 AI 视频制作器 + Skill 2026-10-10 发布 · 程序员鱼皮 28.2 万播放 用小云雀 Seedance 2.5 创作 AI 电影超详细教程 2026-08-11 发布 · 闪电飞船 55.3 万播放 0 基础，做出你人生第一个 AI 视频 2026-08-21 发布 · Ksr桑

AI 音乐写歌、编曲，2026 年在更的两条硬课 · 5 条

39 万播放 从歌词到编曲：AI 写歌超全教程 2026-08-21 发布 · Xuan_酱 33.1 万播放 零门槛 AI 女团 MV 保姆级创作流程：看完你也能自制音乐 MV 2026-07-31 发布 · 闪电飞船 13 万播放 Suno v5.5 使用教程（官方中文） 2026-05-12 发布 · Flu老师创作课 1 万播放 Suno v6 使用教程（官方中文）：AI 音乐编曲教学 2026-10-11 发布 · Flu老师创作课 10 万播放 用 OiiOii 做 AI MV：给生活制造仪式感 2026-08-18 发布 · 阿次的寶藏片場

AI 编程不会代码也能做东西：Vibe Coding 与主流工具，全在时效线内 · 28 条

233 万播放 DeepSeek Harness 首发实测与入门 2026-08-14 发布 · 程序员鱼皮 200.5 万播放 8 分钟搞定 Claude Code：保姆级安装 + 原理 + 真实用法（国内直连） 2026-04-22 发布 · 人工大黑 198 万播放 40 分钟全面掌握 Codex 2026-05-16 发布 · 秋芝2046 162 万播放 60 分钟全面掌握 Claude Code 2026-05-05 发布 · 秋芝2046 144 万播放 Codex APP 保姆级全攻略 2026-04-28 发布 · 技术爬爬虾 141 万播放 零基础 Vibe Coding 实战 2026-06-09 发布 · 尚硅谷 108 万播放 Git+GitHub 核心概念大串讲 2026-05-18 发布 · 技术爬爬虾 86.9 万播放 Pi 大道至简，超越Codex和Claude Code的极简Agent，保姆级全攻略， 一期视频精通 2026-08-16 发布 · 技术爬爬虾 86 万播放 Vibe Coding 零基础入门 2026-07-01 发布 · 黑马程序员 65.8 万播放 2分钟VibeCoding项目管理系统(建议收藏) | 文档见评论区 2026-08-14 发布 · 英雄哪里出来 50 万播放 DeepSeek Harness 保姆级速通 2026-08-14 发布 · GenJi是真想教会你 43 万播放 Claude Code + DeepSeek V4 Pro 安装教程 2026-05-09 发布 · 大牙大- 41 万播放 【2026年最新版】小白速通 Codex 保姆级教程（含 DeepSeek 接入，无需 ChatGPT 订阅） 2026-08-10 发布 · 林粒粒呀 39.5 万播放 10 分钟学会 24 个 Claude Code 使用技巧 2026-05-07 发布 · Yin_Code 36 万播放 在 VScode 中配置 Claude Code 并接入 DeepSeek V4 2026-04-29 发布 · 沉默的羔丸ovo 34.8 万播放 能用代码就不要用Skill，全新Qoder实战：文字转演示视频自动化工具 2026-09-01 发布 · 技术爬爬虾 34.1 万播放 从零用上GPT6+Codex！保姆级注册/安装/使用/订阅教程，以及各种疑难杂症解决方法！ 2026-10-10 发布 · 柚子站长 32.1 万播放 效率提升百倍？我让全新双端合并的全链路开发平台TRAE开发了一个墨水屏Agent 2026-10-10 发布 · 技术蛋老师 31.5 万播放 从零开始用国内网络，跑通Claude Code等一切Agent。全程录屏，覆盖三大操作系统，纳米级攻略 2026-04-21 发布 · 技术爬爬虾 28 万播放 Vibe Coding 纯小白教程 2026-05-05 发布 · 大牙大- 25.9 万播放 最新方法！国内免费无限制，使用 Claude Code 2026-06-15 发布 · 我是阿众 22.1 万播放 Claude Code 全自动跑 13 小时实测：GLM 5.2 开源天花板 2026-06-17 发布 · 小白debug 22 万播放 【2026最新Cursor使用教程】史上最强 AI 编程工具Cursor！Cursor保姆级使用教程！从入门到实战，零基础小白也能学会 2026-06-02 发布 · 有点子is丫 16 万播放 Claude Code 平替 Kimi Code 教程 2026-06-23 发布 · 技术爬爬虾 13.6 万播放 【热门拆解】Kimi K3.1啥水平？尝试复刻价值¥888的软件 2026-10-27 发布 · 数字游牧人 12.8 万播放 从 0 做出你的第一个 App：零基础 AI 编程保姆教程 2026-08-07 发布 · 木子不写代码 3.9 万播放 黑马程序员ClaudeCode全流程项目实战，VibeCoding+ClaudeCode+SDD开发规范，手把手带你告别手敲代码搞定企业级项目AI开发全流程 2026-10-28 发布 · 黑马程序员 图文 Claude Code：防封号、模型选择与设计哲学 2026-03-31 发布 · 少数派 · 张立行

智能体 / 知识库搭 Bot、做工作流、让 Agent 干活 · 24 条

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论文 / 求职毕业论文和找工作两大刚需，2026 年的新打法 · 7 条

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